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自律神経ケアコース60分 14,000円 イメージ
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自律神経
ケアコース

60分 14,000円

ストレスでお悩みの方へ

ストレス

ストレスの多い日々を過ごし、頭痛や肩こり、動悸など複数の症状に悩まされていませんか?
ストレスを溜めこんでいると、自律神経のはたらきが乱れ、さまざまな心身の不調を感じることがあります。

自律神経ケアコースは、自律神経の乱れから生じる不調に悩まされている方におすすめのメニューです。
メディセル筋膜リリースデトックス腸セラピードライヘッドマッサージの4つの手法から多角的にアプローチし、自律神経の正常なはたらきをサポートします。

こちらでは、自律神経ケアコースの特徴や期待できる効果、注意事項などについてご紹介しています。
ストレスから生じる不調に悩まされている方は、ぜひ一度当院へ足をお運びください。

目次

こんなお悩みはありませんか?

  • ふとした瞬間に動悸がする
  • 冷や汗が出て気分がすぐれない
  • 慢性的な頭痛に悩まされている
  • 寝付くまでに時間がかかる
  • 不安なことばかり考えてしまう
  • 肌荒れがひどくなっている

スリジエ銀座の
自律神経ケアコースの特徴とは?

自律神経ケアコースの内容

自律神経ケアコースでは、次の4つのステップによって、頭や顔、首、肩などを重点的に施術します。

●Step1 メディセル筋膜リリース

筋膜は、筋肉や血管などを包みこんでいる膜状の組織です。
筋膜が癒着してしまうと、血液やリンパ液の循環、筋肉の動きが悪くなり、肩こりやむくみ、肌荒れなどの原因となることがあります。

メディセル筋膜リリースでは、吸引機器を肌に当て、癒着している筋膜をリリースします。
はじめにメディセル筋膜リリースを実施することで、こりがほぐれやすい状態になり、その後の施術がよりスムーズにおこなえます。

●Step2 鍼

鍼は、古代中国に起源がある伝統的な施術です。
鍼で筋肉や細胞に細かな傷をつけることで、身体の修復力を活性化させます。

また、鍼でツボにはたらきかけることで、体内を巡る「気」というエネルギーの流れが整い、不調が起こりにくい身体になるといわれています。

鍼は、おでこ眉間こめかみ耳元フェイスラインあごなどに刺します。
こりがひどい場合は、ズーンと響くような感覚を覚えることがありますが、揉み返しや痛みは少なく、痛みが苦手な方でも受けやすい施術です。

●Step3 デトックス腸セラピー

おなかまわりをほぐす施術です。
腸には、腸管免疫と呼ばれる免疫機能があり、自律神経と深い関わりがあります。
施術は手技でおこなうため、おなかのこりや異変なども感じ取りやすく、一人ひとりの状態にあわせた施術が可能です。

●Step4 ドライヘッドマッサージ

ドライマッサージとは、水やオイルなどを使用しない方法でのヘッドスパです。
頭皮は筋肉量が少なく、血液の循環が悪くなりやすいといわれています。
ソフトな手技で頭皮のこりをほぐし、すみずみまでケアをします。

自律神経ケアコースに
期待できる効果とは?

自律神経ケアコースの効果

自律神経ケアコースには、次のような効果が期待できます。

●疲れた脳を休める

仕事や家事、育児など、現代人は日々マルチタスクをこなしています。
実はマルチタスクは脳への負担が大きく、判断力や集中力の低下を招くといわれています。
疲れた脳を休めるためには、ボーッとなにも考えない時間をつくることが大切です。
自律神経ケアコースの施術中は、マッサージの心地よい刺激に意識を向けられるため、疲れた脳を休めることができます。

●眼精疲労が改善しやすくなる

頭部や首、肩などの筋肉が張り、血行が悪くなると、目に十分な血液が供給されず、眼精疲労が起こりやすくなります。

自律神経ケアコースのドライヘッドマッサージによって、頭部の筋肉の緊張をほぐしたり、メディセル筋膜リリースによって筋膜の癒着を改善したりすることで、目への循環不良が改善され、眼精疲労の症状が落ち着きやすくなります。

●眠りの質が向上しやすくなる

睡眠は、交感神経と副交感神経から成る自律神経のはたらきによってコントロールされています。
自律神経ケアコースの心地よい刺激によって、身体を休息モードにする副交感神経が優位になると、夜もぐっすりと眠れるようになり、疲れた身体を十分に休められます。

●胃腸の調子が良くなる

デトックス腸セラピーでは、手技によって腸を刺激するため、ぜん動運動が起こりやすくなります。
ぜん動運動とは、消化した食べ物を体外に排出するためにおこなわれる腸の収縮・弛緩運動です。
ぜん動運動がスムーズだと、下痢や便秘が落ち着き、胃腸の調子が改善へと向かいます。

●身体が軽くなる

身体のだるさは、働きすぎや脳の疲れの蓄積などによる自律神経の乱れが関係しているといわれています。
自律神経ケアコースでは、4つの手法によって自律神経のはたらきを整えるため、疲れが抜けやすくなり、身体が軽やかに感じられます。

料金について

※全て税込み表記です

スリジエ自律神経ケア 60分 14,000円
90分 18,000円

自律神経ケアコースを受ける際に
気をつけるべき点とは?

自律神経ケアコースにおける際の注意事項

自律神経ケアコースを受けるにあたって、次の注意事項をあらかじめご確認ください。

●施術前の注意事項

・髪型

ワックスや整髪料がついた状態でも施術が可能です。
髪留めやヘアゴム、ヘアピンなど、頭皮に当たってしまうものは、必要に応じて外していただくことがあります。
施術後は少し髪型が崩れてしまうため、気になる方は何もつけずにご来店ください。

・メイク

メイクをしたままで施術を受けていただけます。
メイクの崩れが気になる方は、メイク直し用のメイク道具をご持参ください。

・水分補給

施術を受ける前に十分な水分補給をおこないましょう。
施術後は血液の循環が良くなります。
水分をしっかりと取っておくことで、老廃物の排出がよりスムーズになります。

・お手洗い

デトックス腸セラピーではおなかを揉んで刺激するため、途中でお手洗いに行きたくなる方もいます。
そのため、施術前にはお手洗いを済ませておきましょう。

●施術後の注意事項

・アルコール

アルコールには、血液の循環を促す作用があります。
施術後にアルコールを摂取してしまうと、血液の循環がいつも以上に良くなりすぎてしまい、気分が悪くなる可能性があります。
施術当日は、お酒を控えるようにしましょう。

自律神経ケアコースに関するQ&A

自律神経ケアコースとはなんですか?

メディセル筋膜リリースと鍼、デトックス腸セラピー、ドライヘッドマッサージという4種類の施術をおこない、総合的に自律神経をケアするコースです。

施術で痛みを感じることはありますか?

どの施術も身体にやさしいソフトな刺激です。
力加減は調整できるので、痛みを感じるときはお知らせください。

生理中でも施術を受けられますか?

生理痛がひどくないようであれば、受けていただけます。

服装はどうしたらいいですか?

とくに指定はありません。
施術中にお洋服にシワがつくことがあるため、気になる方は普段着でご来店ください。

鍼の太さはどのくらいですか?

おもに使用する鍼の太さは0.1mmもしくは0.16mmです。
注射針の4分の1ほどの細さとなっています。

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著者情報 Writer

著者画像
昆 賢二郎
資格:鍼灸師
勤務年数:15年
生年月日:1982年4月3日
血液型:O型
出身:東京
趣味:ドライブ、ショッピング、スポーツ観戦
得意な施術:美容鍼、自律神経ケア、スポーツコンディショニングケア
座右の銘:敵は己の中にあり
施術家としての思い:喜んでいただくこと!
施術へのこだわり:結果を出すためにお客様のことをしっかりと知るようにしています!

お客様へ一言:美容・痛み・疲れ・ダルさ・不眠・自立神経ケア・スポーツコンディショニングと全てはお身体を健康にする事が美容に繋がると考えております。
「健康美容」のために様々なアプローチをして参ります。
また、お客様の居心地の良さや何でもお話しが出来る環境も提供して参ります!

経歴
2008年 花田学園 日本鍼灸理療専門学校 卒業
2008年 はり師・きゅう師 取得
現在に至る

スリジエ銀座

住所

〒104-0061
東京都中央区銀座4丁目1番先
西銀座デパートB1F

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